类型: 工具应用 安卓软件 版本:2.6.0 大小:36.83M更新:2026-07-08 厂商:长沙云总信息服务有限公司
Pictelio
42.6M
工具应用
Obscura
17.3M
工具应用
我的世界盒子皮肤编辑
13.6M
工具应用
天籁音控
40.81M
工具应用
系统桌面堆叠桌面软件
83.87M
工具应用
HMSCore
54.07M
工具应用
magisk
11.1M
工具应用
UU主机加速器
48.3M
工具应用
ZalithLauncher2
338.13M
工具应用
星目标
79.84M
工具应用
myboy模拟器
1.04M
工具应用
joiplay模拟器
26.43M
工具应用
应用介绍 应用截图 下载地址
卡路里计算器app是一款专门帮你记录日常饮食热量和运动消耗的手机工具,你只需要输入吃过的食物或者做过的运动,它就能快速算出对应的卡路里数值,方便你随时掌握自己每天的摄入与消耗情况,用它来管理体重或者调整饮食计划都很实用。
智能食物数据库检索
内置了庞大的常见食物热量信息,无论是中餐炒菜还是西式快餐,输入关键词就能快速调取,日常记录变得特别省事。
动态代谢估算模型
根据你的年龄、身高、体重以及活动频率,自动推算出每日基础代谢率,再结合饮食记录生成个性化的热量建议。
多维度图表追踪
把每天的热量盈余或亏缺用趋势图展示出来,一眼就能看出体重变化与饮食习惯之间的关联,方便及时调整策略。

记录精准度高:食物热量数据来源于权威营养数据库,常见食材与品牌食品的信息都经过校准,误差控制在极小范围内。
操作反馈直观:每次添加食物或运动后,剩余可用热量会实时更新,并且用颜色区分状态,让你立马知道当前记录是否合理。
历史记录可对比:支持按周、按月查看过往热量摄入曲线,还能与上次同周期数据并排对比,进步或退步都一目了然。
食物热量扫描:支持直接拍摄食物或扫描包装条码,自动识别并填入热量信息,省去手动查找的麻烦。
运动消耗录入:内置跑步、游泳、跳绳等几十种常见运动的单位时间消耗值,输入时长即可扣除对应热量。
体重趋势记录:可以定期记录体重数字,生成长期变化折线图,并关联同期热量数据,方便分析原因。
饮食拍照备忘:每次记录时允许拍下食物原图,后期回顾时既能看数字也能看照片,记忆更清晰。
在本站下载并完成安装后,第一步需要填写个人基础信息,包括性别、年龄、身高和当前体重,系统会根据这些数据自动算出你每日建议摄入的总热量范围。这个初始设定只会做一次,后续可以进入个人资料页面修改。
当你吃完一顿饭或者喝了饮料,打开主页的记录入口,在搜索框里输入食物名称的前几个字,比如“苹果”或者“米饭”,下方会弹出匹配的热量选项,点击选中后输入大概的份量,系统就会立刻把对应的卡路里加到当天总计里。如果包装食品有条形码,直接扫描更快。
做完运动后切换到运动记录界面,同样搜索运动类型,比如“慢跑”或“快走”,填写持续的分钟数,软件就会算出这次运动消耗了多少热量,并从当天累计的热量余额中扣减。每天结束前可以查看总结页,了解当天净摄入是否超标或不足,方便第二天调整。
优化食物搜索速度。
修复数据同步问题。
新增条码扫描功能。
改进图表显示效果。
数据是否准确?
食物热量数值主要参考了国内营养学会公布的标准成分表,同时也收集了常见品牌食品包装上的标注信息。
对于自制菜肴或者分量难以估计的情况,计算结果存在合理误差,建议多用厨房秤来辅助记录。
本站下载的版本已经经过了多次验证,与主流健身应用的热量库保持一致,可以放心参考。
如何自定义食物?
如果在数据库中找不到你常吃的食物,可以在添加记录时找到“自定义”或者“新增”入口,手动输入食物名称和每份的热量值。
输入完成后这个条目会保存到你的个人库中,下次再吃同样的食物就能直接调用,不需要重复输入。
本站提供的版本内置了自定义功能,操作路径一般在记录页面的右下角菜单里。
能否同步到手表?
如果手机系统自带的健康应用支持绑定手表,那么卡路里计算器可以把步数、心率等数据共享给系统健康应用。
之后手表上的运动记录会自动流入卡路里计算器的每日消耗统计,不需要手动再次录入。
本站下载的版本已经适配了主流穿戴设备的同步协议,设置里找到“设备关联”选项即可开启。
忘记记录怎么办?
当天错过的食物或者运动可以随时补录,只需要点击日期选择器回到之前的某一天,然后按正常流程添加记录即可。
所有历史数据都会保留在日历视图上,补录后对应的热量统计也会自动修正。
本站提供的版本支持跨日期编辑,补录时注意尽量回忆准确的分量,避免误差累积。
这个工具用起来很顺手,搜食物基本都能找到,扫条形码也很快,运动消耗那边选项挺全的,每天看一眼热量余额就知道还能不能吃零食,图表曲线看得清清楚楚,体重变化跟热量记录对得上,拿来监督自己少喝奶茶挺管用。
官方网站:https://www.example.com
地址:北京市朝阳区建国路甲92号世茂大厦18层
电话:010-56781234 (总机)
邮箱:support@example.com
官方社交媒体:微信公众号:卡路里助手
应用截图
多平台下载
网友评论
夸克海外版
谷歌浏览器海外版
233乐游
姬游社Galgame
手机换机
先锋营地
233乐游
65.08M
工具应用
猪猪软件库3.8.0最新版本
6.2M
工具应用
谷歌浏览器海外版
270.9M
工具应用
猪猪软件库
6.2M
工具应用
猪猪软件库3.6版本
6.2M
工具应用
Colorby
140.4M
工具应用
猪猪软件库4.2版本
6.2M
工具应用
姬游社Galgame
85.7M
工具应用
蛋蛋软件库1.1.0版本
6.9M
工具应用
claude官方中文版
38.2M
工具应用
chatGPT
46.45M
工具应用
蛋蛋分享库1.1.1
6.9M
工具应用
猪猪软件库免费版
6.2M
工具应用