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自律君

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类型：工具应用安卓软件 版本：26.09.09 大小：10.7M更新：2026-09-12 厂商：福州台江桔子柠檬软件开发工作室

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应用介绍应用截图下载地址

自律君是一款帮助用户提升自我管理能力的软件软件，能够有效排除手机其他软件的干扰，帮助用户专注学习与自我提升。通过设置目标和周期，逐步养成良好的习惯，完成日常生活任务，实现个人目标。软件界面简约美观，操作逻辑清晰，动画流畅，特别适合学生和上班族使用，帮助他们养成良好的学习和工作习惯，提升效率。

自律君特色

1. 简约设计：自律君采用简洁的界面设计，轻松上手，快速找到所需功能，避免复杂操作带来的困扰。

2. 习惯养成：通过设置目标天数和周期次数，有效地养成良好的习惯，软件会通过打卡机制激励用户坚持下去。

3. 强力锁机：自律君具备强力锁机功能，可以屏蔽视频、游戏和网页等干扰，帮助用户专注于学习和工作。

自律君亮点

1. 定时锁机：设定特定时间段锁定手机，避免因手机分心而熬夜或耽误学习和工作。

2. 使用时长监督：软件能够监控用户的手机使用时长，帮助用户合理安排时间，保护眼睛，提升生活质量。

3. 成就清单：在软件中记录自己的成就，获得成就勋章，增强自律意识，激励自己不断前进。

软件功能

1. 锁机自律：强力锁机功能，屏蔽所有干扰，确保用户在学习和工作时不被打扰。

2. 习惯打卡：设定习惯目标，打卡成功后获得心愿币，激励自己坚持下去。

3. 任务清单：可以记录和管理日常生活和工作的任务，确保每项任务都能按时完成。

4. 使用时长统计：提供详细的手机使用时长统计，帮助用户了解自己的使用习惯，合理规划时间。

自律君使用教程

1. 下载与安装：在软件商店搜索自律君，下载并安装软件。

2. 注册与登录：打开软件，按照提示进行注册或登录，创建个人账号。

3. 设置目标：进入习惯养成模块，选择想要养成的习惯，设置目标天数和周期次数。

4. 使用锁机功能：在锁机自律模块中，设定锁机时间段，选择需要屏蔽的软件，启动锁机。

5. 记录成就：在成就清单中，记录自己的学习和工作成就，获得相应的勋章，激励自己。

软件评测

使用自律君一段时间后，我深感其对提升自我管理能力的帮助。软件的锁机功能有效地屏蔽了我的手机干扰，让我在学习和工作时能够全神贯注。习惯打卡机制也让我更加坚持每日的目标，逐步养成良好的生活习惯。尤其是成就清单的设置，让我在完成任务后有一种成就感，激励我不断追求更高的目标。总体来看，自律君是一款非常实用的自我管理工具，适合各类用户使用。

应用截图

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包名：com.lemono.autonomyman
MD5：6D96FECE5398F8456EA5C3C430286911
名称：自律君
隐私政策：点击查看
权限须知：点击查看

读取日历活动和机密信息

允许该应用读取您手机上存储的所有日历活动，包括朋友或同事的活动。此权限可让该应用分享或保存您的日历数据，而不论这些数据是否属于机密或敏感内容。

添加或修改日历活动，并在所有者不知情的情况下向邀请对象发送电子邮件

允许该应用添加、删除、更改您可在手机上修改的活动，包括朋友或同事的活动。此权限可让该应用冒充日历所有者发送消息，或在所有者不知情的情况下修改活动。

拥有完全的网络访问权限

允许该应用创建网络套接字和使用自定义网络协议。浏览器和其他某些应用提供了向互联网发送数据的途径，因此应用无需该权限即可向互联网发送数据。

控制振动

允许应用控制振动器。

在其他应用之上显示内容

允许该应用在其他应用之上或用户界面的特定部分绘图。这可能会干扰您对所有应用界面的使用，或使您在其他应用中看到的内容发生变化。

展开/收拢状态栏

允许应用展开或折叠状态栏。

停用屏幕锁定

允许该应用停用键锁以及任何关联的密码安全措施。例如，让手机在接听来电时停用键锁，在通话结束后重新启用键锁。

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