类型：生活服务 安卓软件 版本：3.6.0 大小：43.26M更新：2025-09-11 厂商：北京心智涌现科技有限公司
应用介绍 应用截图 下载地址
恋上健康app是一款专为追求减肥和健康生活的人士设计的健康管理软件，通过智能化的方式提供个性化的健康管理方案。恋上健康手机版结合了先进的AI技术，为每位用户量身定制减脂计划，依据个人的身高、体重和目标，生成科学的饮食与运动方案。使用者可以通过简单的打卡方式，轻松跟进自己的减肥进度，使得减肥过程变得轻松而可持续。还提供情绪支持，帮助用户在减肥的旅程中保持积极的心态。
个性化健康计划：根据身体数据与目标，智能生成科学的饮食与运动方案，确保每位使用者都能获得最适合自己的减肥指导。
AI陪伴角色：选择不同的AI角色作为减肥伙伴，设定性格和关系，让减肥的过程不再孤单，增加了互动的乐趣。
多样化记录方式：支持文字、语音和拍照多种方式记录饮食和运动，方便快捷，轻松管理自己的健康数据。
完成任务：通过每日走路、跑步、阅读、打卡等任务获得金币。
邀请好友：邀请新用户注册，获得邀请奖励。
参与活动：参与App内的各种活动，例如抽奖、分享等。
广告收益：浏览App内的广告，获得少量金币。
情绪支持系统：AI角色提供减肥建议，还能与用户进行情感交流，给予鼓励和支持，在减肥过程中保持良好的心理状态。
长期健康监测：能够持续跟踪卡路里摄入、体重变化和运动数据，定期分析健康趋势，清晰了解自己的健康状况。
简单打卡功能：每日轻松打卡，记录健康计划的执行情况，使得坚持变得简单，也能激励用户不断前行。
饮食记录：通过拍照或手动输入，快速记录三餐的摄入情况，AI会自动识别热量和营养成分，提供实时反馈。
运动计划定制：根据个人的需求，生成每周的运动计划，涵盖多种运动形式，帮助用户实现多样化的锻炼。
经期管理：提供女性用户专属的经期记录与管理功能，帮助用户更好地了解自身生理周期。
AI角色自定义：根据自己的喜好，定制陪伴角色的性格与外观，增加使用的趣味性。
下载并安装恋上健康软件，打开后需同意相关政策与服务协议。点击立即登录按钮，选择微信登录方式，完成登录后即可开始使用。
进入主界面后，选择输入身高、体重及减肥目标，系统会自动生成个性化的健康计划。接下来，根据自己的喜好选择AI角色，设定其性格与昵称，开始互动。
记录饮食时，选择拍照上传食物，或手动输入，AI会自动识别并分析热量。运动方面，可以跟随软件提供的计划进行锻炼，每完成一项运动，系统会给予相应的勋章奖励。
每日打卡后，系统会生成健康报告，帮助用户了解自己的进展与趋势。用户还可随时与AI角色聊天，获取情绪支持与鼓励。
在使用过程中，若遇到无法登录的问题，建议检查网络连接，或尝试重新启动软件后再登录。如果忘记密码，可以通过微信或其他绑定方式进行密码重置。
如果AI无法识别饮食记录，可能是因为拍摄角度不佳或光线不足，建议在清晰的环境下重新拍摄。也可以选择手动输入食物信息。
对于运动计划的调整，在我的计划页面中进行修改，根据自身情况灵活调整锻炼内容和频率。
恋上健康给人的使用体验非常友好。个性化的健康计划和AI陪伴角色让减肥过程变得更有趣，情绪支持功能也为用户提供了良好的心理安慰。通过简单的打卡和记录方式，用户能轻松管理自己的健康数据，看到自己的进步。无论是在饮食管理还是运动安排上，软件都表现出色，值得推荐给每位希望改善健康生活方式的人士。
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