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小米运动健康

小米运动健康

类型: 生活服务 安卓软件 版本:3.59.1 大小:143.6M更新:2026-10-29 厂商:北京小米移动软件有限公司

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应用介绍 应用截图 下载地址

小米运动健康app是一款集智能设备管理与运动健康监测功能于一体的综合性软件,提供科学、便捷的个人健康管理方案。小米运动健康手机版可全面记录多种运动模式数据,实时掌握健康状态,并基于数据分析制定个性化运动计划。

小米运动健康App怎么连接

1、打开小米运动健康App,进入底部的“设备”界面。

2、点击右上角的“+”号添加新设备。

3、等待App自动搜索并识别设备,完成连接即可。

小米运动健康App怎么看每月跑步数据

1、在App底部选择“运动”选项。

2、点击“运动记录”进入统计页面。

3、即可查看自己每月的跑步数据和运动趋势。

小米运动健康App怎么自定义表盘

1、在设备界面找到“表盘市场”。

2、进入后即可选择喜欢的表盘并进行个性化设置。

小米运动健康特色

17种专业运动模式支持
覆盖跑步、骑行、登山、越野等全场景运动类型,精准记录运动轨迹、卡路里消耗、心率区间等关键数据,满足不同用户的运动需求。

多维数据可视化分析
提供日/周/月运动趋势图表,直观展示步数、运动时长、消耗热量等核心指标,帮助用户快速评估训练效果,优化运动计划。

活力指标动态监测
新增中高强度活动时长与站立次数目标管理功能,通过「活力彩虹」可视化界面实时反馈身体活跃度,激励用户保持健康生活节奏。

小米运动健康亮点

智能目标管理与提醒
根据用户健康数据与运动习惯生成个性化目标,通过应用推送与设备震动双重提醒机制,帮助用户逐步养成规律运动习惯。

全场景设备生态整合
支持小米手环、手表、体脂秤等全系穿戴设备管理,实现运动数据、睡眠监测、健康指标等信息的统一存储与跨设备同步查看。

运动社交激励体系
内置兴趣社区功能,用户可发布动态分享运动成就、参与话题挑战,与同好互动点赞,构建积极向上的运动社交圈层。

小米运动健康功能

1. 精准运动数据记录支持多达17种运动模式,实时记录心率、步数、消耗卡路里等多项数据。

2. 健康监测提供全天候的心率监测、睡眠分析等健康数据,帮助用户全面了解自己的身体状况。

3. 运动趋势分析根据用户的运动数据,生成趋势图表,帮助用户分析运动效果,调整训练计划。

4. 社交分享用户可以将自己的运动成果分享到社交平台,与朋友一同分享运动的快乐,增加互动性。

小米运动如何修改微信步数?

打开小米运动App,进入首页后点击底部【运动】功能入口。

1 - 副本.jpg

在运动记录列表中,选择需要修改步数的对应记录项。

1.jpg

进入记录详情页后,点击右上角【⋮】(更多操作)图标。

2 - 副本 - 副本.jpg

在弹出菜单中选择【纠错】选项。

2 - 副本 (2).jpg

进入纠错页面后,点击【数值有误,去修改】按钮。

2 - 副本.jpg

调整运动时长参数(步数会随时间自动同步变化),确认无误后点击右上角【确定】完成修改。

2.jpg

小米运动App如何绑定手环设备?

登录小米账号后,点击底部导航栏【我的】进入个人中心。

在设备管理区域选择【添加新设备】选项。

3.jpg

从设备类型列表中选择【手环】分类,将待绑定的小米手环靠近手机。

4.jpg

手机自动识别设备后,手环会震动提示,此时在手环屏幕上点击【√】确认绑定。

5.jpg

等待设备同步完成即可开始使用。

小米运动健康软件评测

小米运动健康是一款功能强大的运动健康管理软件,界面简洁易用,适合各类用户。通过精准的数据记录与丰富的功能设置,可以轻松掌握自己的运动情况,并根据个人需求进行调整。

应用截图

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多平台下载

  • 包名:com.mi.health
  • MD5:AA4828A999FAF03E01E473AE5147AEC1
  • 名称:小米运动健康
  • 隐私政策:点击查看
  • 权限须知:点击查看
访问确切位置信息(以 GPS 和网络为依据)

允许该应用通过全球定位系统(GPS)或网络位置信息源(例如基站和WLAN)获取您的精确位置信息。您必须在设备上开启这些位置信息服务,应用才能获得位置信息。应用会使用此类服务确定您的位置,这可能会消耗更多电量。

访问蓝牙设置

允许应用配置本地蓝牙手机,并允许其查找远程设备且与之配对。

控制振动

允许应用控制振动器。

与蓝牙设备配对

允许该应用查看手机上的蓝牙配置,以及与配对设备建立连接或接受其连接请求。

访问大致位置信息(以网络为依据)

允许该应用获取您的大致位置信息。这类位置信息来自于使用网络位置信息源(例如基站和WLAN)的位置信息服务。您必须在设备上开启这些位置信息服务,应用才能获得位置信息。应用会使用此类服务确定您的大概位置。

读取手机状态和身份

允许该应用访问设备的电话功能。此权限可让该应用确定本机号码和设备 ID、是否正处于通话状态以及拨打的号码。

直接拨打电话号码

允许该应用在您未执行操作的情况下拨打电话号码。此权限可能会导致意外收费或呼叫。请注意,此权限不允许该应用拨打紧急电话号码。恶意应用可通过拨打电话产生相关费用,而无需您的确认。

读取通话记录

允许该应用读取手机的通话记录,包括有关来电和外拨电话的数据。此权限可让应用保存您的通话记录数据,而恶意应用可能会在您不知情的情况下分享通话记录数据。

读取您的通讯录

允许该应用读取您手机上存储的联系人的相关数据,包括您通过打电话、发送电子邮件或以其他方式与特定个人通信的频率。此权限可让应用保存您的联系人数据,而恶意应用可能会在您不知情的情况下分享联系人数据。

“勿扰”模式使用权限

允许此应用读取和写入“勿扰”模式配置。

读取您的SD卡中的内容

允许应用读取您SD卡的内容。

设置闹钟

允许应用在已安装的闹钟应用中设置闹钟。有些闹钟应用可能无法实现此功能。

对正在运行的应用重新排序

允许该应用将任务移动到前台和后台。该应用可能不经您的命令自行执行此操作。

发送短信

允许该应用发送短信。此权限可能会导致意外收费。恶意应用可能会未经您的确认而发送短信,由此产生相关费用。

查看网络连接

允许该应用查看网络连接的相关信息,例如存在和连接的网络。

查看WLAN连接

允许该应用查看WLAN网络的相关信息,例如是否启用了WLAN以及连接的WLAN设备的名称。

读取日历活动和机密信息

允许该应用读取您手机上存储的所有日历活动,包括朋友或同事的活动。此权限可让该应用分享或保存您的日历数据,而不论这些数据是否属于机密或敏感内容。

拥有完全的网络访问权限

允许该应用创建网络套接字和使用自定义网络协议。浏览器和其他某些应用提供了向互联网发送数据的途径,因此应用无需该权限即可向互联网发送数据。

修改或删除您的SD卡中的内容

允许应用写入SD卡。

录音

允许该应用使用麦克风录制音频。此权限可让该应用不经您的确认即可随时录制音频。

查找设备上的帐号

允许该应用获取手机已知的帐号列表,其中可能包括由已安装的应用创建的所有帐号。

控制近距离通信

允许应用与近距离无线通信(NFC)标签、卡和读取器通信。

添加或修改日历活动,并在所有者不知情的情况下向邀请对象发送电子邮件

允许该应用添加、删除、更改您可在手机上修改的活动,包括朋友或同事的活动。此权限可让该应用冒充日历所有者发送消息,或在所有者不知情的情况下修改活动。

拍摄照片和视频

允许该应用使用相机拍摄照片和视频。此权限可让该应用随时使用相机,而无需您的确认。

使用指纹硬件

允许该应用使用指纹硬件进行身份验证

请求安装文件包

允许应用请求安装文件包。

访问下载管理器。

允许该应用使用下载管理器并通过它下载文件。恶意应用可能会借此中断下载并访问私人信息。

开机启动

允许应用在系统完成引导后立即自动启动。这样可能会延长手机的启动时间,并允许应用始终运行,从而导致手机总体运行速度减慢。

在其他应用之上显示内容

允许该应用在其他应用之上或用户界面的特定部分绘图。这可能会干扰您对所有应用界面的使用,或使您在其他应用中看到的内容发生变化。

防止手机休眠

允许应用阻止手机进入休眠状态。

关闭其他应用

允许该应用结束其他应用的后台进程。此权限可导致其他应用停止运行。

连接WLAN网络和断开连接

允许该应用与WLAN接入点建立和断开连接,以及更改WLAN网络的设备配置。

允许接收WLAN多播

允许该应用使用多播地址接收发送到WLAN网络上所有设备(而不仅仅是您的手机)的数据包。该操作的耗电量比非多播模式要大。

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