类型：生活服务 安卓软件 版本：15.5.2 大小：82.69M更新：2026-06-01 厂商：上海薄荷健康科技股份有限公司
应用介绍 应用截图 下载地址
标签: 运动健身
薄荷健身app是一款便捷的移动健身软件，帮助用户更好地管理健康和体重。随时随地选择适合自己的健身课程，充分利用碎片化时间。还支持定制个性化的减肥方案和饮食计划，记录体重和身体变化，实现健康目标。提供丰富的食物数据库，轻松查询热量和营养成分，帮助用户更好地进行饮食管理。
个性化定制：通过分析用户的身体状况与目标，提供量身定制的减肥计划，确保每个人都能找到适合自己的方案。
营养均衡：配合专业的减脂食谱，确保在减重过程中摄入足够的营养，帮助用户健康减重。
数据追踪：记录体重、体脂率和围度等多项数据，帮助用户清晰了解自己的身体变化，及时调整减肥策略。
丰富的食物数据库，涵盖超过80万种食物的信息，轻松查询每种食物的热量及营养成分，做出更明智的饮食选择。
便捷的记录功能，随时记录三餐的热量摄入以及运动消耗，帮助管理每日的饮食与运动。
专业的数据分析，深入了解个人的饮食与运动习惯，帮助用户找到更有效的减肥方法，提升减肥效率。
1、在主页的搜索栏里输入想要查询的食物名称，就能看到对应的热量数值以及详细的营养构成信息。
2、前往减重中心板块，可以享有复方制剂开具服务、量身定制的减重方案以及医生的在线答疑支持。
3、利用商城内的搜索功能，可以快速找到并选购各类所需的健康相关产品。
4、在“我的”个人页面中，可以集中查看全部历史订单、购物车内容、常用食物库以及个人账户资料。
1、阅览并同意服务协议后，即可进入健康管理功能的主操作界面。
2、采用短信验证码方式快速登录，既能保障账户安全，也能核实用户身份。
3、获取专属于您的体重管理计划，其中涵盖膳食指导与运动方案定制。
4、随时在线发起专业医生的问诊请求，通过图文或视频形式沟通健康相关问题。
1.薄荷健身如何修改个人信息？
在设置中找到个人资料选项，可以编辑和修改个人信息，包括身高、体重和减肥目标等。
2.薄荷健身如何查看我的健身记录？
进入记录页面，查看所有的健身和饮食记录，包括体重变化、运动时长等详细信息。
3.薄荷健身如何获取个性化的饮食建议？
在饮食管理模块中，记录您的每日饮食后，系统会自动分析并提供相应的饮食建议，帮助您调整饮食习惯。
饮食记录功能优化：
全新上线「今日饮食建议功能，为用户提供个性化的饮食指导。
优化记录复制与批量删除功能，提升用户操作便捷性。
薄荷体重管理师功能增强：
新增记录后反馈与建议功能，根据用户的记录数据提供专业的健康管理建议。
其他体验改进：
修复已知问题，提升软件稳定性和用户体验。
页面升级，使界面更加美观易用。
在使用薄荷健身的过程中，整体体验非常顺畅。丰富的健身课程和详细的食物数据库使得管理健康和体重变得简单而高效。个性化的减肥方案和智能调整功能让人感到贴心，帮助我在减重的过程中保持动力。通过记录和分析，我能清楚地看到自己的进步，极大增强了我的信心。薄荷健身在健身和饮食管理方面表现出色，是一款值得推荐的健康工具。
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