类型：工具应用 安卓软件 版本：48 大小：21.27M更新：2026-09-11 厂商：徐州起引软件开发有限责任公司
应用介绍 应用截图 下载地址
女生例假记录app是一款帮助女性记录生理周期与身体状态的健康软件，女生例假记录手机版支持经期录入，排卵预测，症状日志，用药提醒，体温曲线，报告导出，适合关注月经规律，备孕，经期不适的人，把每次周期收进日历，自动推算下次时间，方便提前准备，也便于就医参考。
获取安装包：打开浏览器进入本站，搜索女生例假记录，按手机系统选安卓或iOS版本，点击下载，等待文件保存完成。
启动安装：在文件管理找到安装包，点开并允许未知来源，确认权限后点安装，进度走完出现完成提示。
首次进入：回到桌面点女生例假记录图标，按引导授予通知与存储权限，登录账号或跳过，看到日历首页即表示可进入。
若安装失败，检查系统版本与存储空间，重启设备后从本站重新下载，仍不行就切换网络再试。
周期推算：根据历史记录自动推算下次经期与排卵窗口，提前推送提醒，日历上用不同颜色标出安全期与易孕期，方便安排出行与备孕，记录越多越准，也能手动修正偏差。
症状日志：每天可勾选腹痛，情绪，流量，颜色等选项，配上备注与体温，生成趋势图，复诊时直接给医生看，比口头描述清楚，也方便自己找规律。
备孕模式：切换后显示排卵日与易孕时段，支持记录同房与体温曲线，给出同房建议，配合提醒不遗漏关键日，适合备孕人群，也能切换回避孕模式。
健康科普：按周期阶段推送饮食，运动，睡眠建议，经期前提醒补铁与保暖，排卵期提示注意休息，内容简短易读，适合想了解身体变化的人。
1、启动软件并进入首页，点击右上角的“设置”按钮
2、在此页面可以重新设定经期日期，也能对经期进行重置
3、点击经期长度与周期长度选项，就能重新调整经期信息
4、周期天数同样支持修改
预测准不准？
记录三次以上周期后推算较稳。
作息紊乱或压力大时可能偏移。
发现偏差可手动修正，再观察。
数据会泄露吗？
登录后记录存云端并加密。
可设手势或指纹锁。
注销账号会清除全部数据。
备孕怎么用？
在设置里切换备孕模式。
按提示记录体温与同房日期。
排卵日前后会推送提醒。
提醒不响咋办？
检查通知权限是否开启。
关闭省电限制加白名单。
确认提醒时间未过期。
美柚：经期预测准，社区话题多，备孕怀孕一站管。
Clue：数据可视化强，周期图表清，科学感足。
Flo：健康建议细，症状日志全，界面友好。
苹果健康：系统自带，经期记录简洁，与手表联动好。
华为运动健康：穿戴联动深，睡眠心率同看，安卓适配好。
经期追踪：轻量无广告，记录快，隐私保护强。
修复日历卡顿。
新增体温曲线。
优化提醒推送。
降低后台耗电。
在iPhone 15上跑女生例假记录，点开日历的响应比预想快，几乎秒刷，但跨月滑动偶尔闪退。被夸的排卵预测，在我作息乱的那月偏了三天，重记一次才校准。最别扭的是症状日志入口藏在日历页二级菜单，每次要多点一步，像给平板留的。
应用截图
<>
多平台下载
winlator10.0整合版glibc最新版
小鸡模拟器永久免费版
reface中文破解版
tptp
蛋蛋软件库1.1.0版本
夸克hd版
233乐游
86.06M
工具应用
谷歌浏览器海外版
270.9M
工具应用
猪猪软件库3.8.0最新版本
6.4M
工具应用
猪猪软件库2.8版本
6.4M
工具应用
猪猪软件库
6.4M
工具应用
Colorby
140.4M
工具应用
无痕去水印
乐研学
道道好车
持安办公助手
大饼AI变声器
草原云
蒲公英联机平台
JBLPARTYBOX
逗比拯救世界
胖崽软件库
尺子电子版
小奶油软件库