类型：工具应用 安卓软件 版本：1.6.5 大小：9.53M更新：2025-10-20 厂商：杨兆鹏
应用介绍 应用截图 下载地址
早睡是一款教育应用，它通过定时锁机的功能，帮助用户清楚地了解自己的时间都花在哪里。在工作或学习中，我们常常无法集中精力，总是容易被手机的诱惑所打扰。但是，有了专注锁机的功能，我们可以轻松解决这个问题，排除手机的干扰，静心专注于学习和工作，从而提高工作和学习的效率。在专注时，我们可以告别视频、游戏和网页的诱惑，真正做到心无旁骛。
1、此外早睡还具备护眼的功能。
2、通过应用统计，我们可以清楚地看到自己使用手机的时间，这让我们意识到自己舍不得放下手机，总是一拖再拖。
3、然而，这种习惯往往会导致熬夜，从而耽误工作和学习。
4、而有了定时锁机的功能，我们可以做出明智的选择，强制锁屏助我们按时作息，提高睡眠质量，保证充足的睡眠时间，养成早睡早起的好习惯。
1、这样一来，我们就能够确保专注，劳逸结合，从而提高工作效率，既能工作又能娱乐。
2、除了定时锁机，早睡还提供了番茄锁机和应用限额的功能。
3、番茄锁机是一种时间管理法，它将工作或学习时间划分为一段段的番茄时间，每个番茄时间为25分钟，之后休息5分钟。
4、通过番茄锁机，我们可以更好地保护眼睛，让眼睛也有休息的时间。
1、而应用限额的功能则可以帮助我们屏蔽手机的诱惑，改善作息时间，减少熬夜，摆脱手机依赖症，静心专注于工作或学习，回归自律的生活。
2、这些功能的存在，旨在防止我们沉迷于手机，让我们的一天计划有条不紊，同时也能够保护眼睛，防止用眼过度。
3、早睡是一款功能强大的教育应用，它不仅可以帮助我们了解时间的使用情况，还能够排除手机的干扰，提高工作和学习的效率。
4、通过定时锁机、番茄锁机和应用限额等功能，我们可以更好地保护眼睛，改善作息时间，养成早睡早起的好习惯，摆脱手机依赖症，回归自律的生活。
5、让我们在工作和学习中能够更加专注，提高工作效率，同时也能够享受娱乐时光。
应用截图
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